出産後のママは疲れている

 出産後こんな状態が続いていませんか？

・ずっと体が重い

・何をしても疲れている

・休んでも回復しない


多くのママが「こんなにしんどいものなの？」と感じています。

CHECK!

産後ママはなぜ疲れが取れないのか

産後の体に起きていることと必要なケア

  • 1920タイル圧縮

    POINT01

    産後の体に起きていること

    産後の体では

    ・女性ホルモンの急激な低下

    ・自立神経の乱れ

    ・骨盤や筋肉の変化　　　　　　が起こります。


    さらに

    ・睡眠不足

    ・慣れない育児

    ・ストレス


    これらが重なることにより、産後ママの体は

    回復しにくい状態になっているのです。

  • 1920石圧縮

    POINT02

    なぜ疲れが取れないのか？

    産後は

    交感神経が優位な状態が続きやすくなっています。


    そのため

    ・体が休まらない

    ・回復モードに入りにくい


    「休んでも疲れが取れない」状態になっているのです。

  • 1920タイル圧縮

    POINT03

    疲れが取れない産後ママに必要なケアとは？

    この時期に必要なのは


    体を無理に整えることではなく神経をゆるめること

ビューティータッチセラピー

産後ママの疲れには、ビューティータッチセラピーがおすすめ！

ビューティータッチセラピーの効果

やさしいタッチによって

・神経の緊張をゆるめる

・呼吸を深くする

・リラックス状態へ導く


これにより、体が回復モードに入りやすくなります。

美容室2

産後ママの疲れは、やさしく整えるケアで 産後の疲れは、ママの「頑張りが足りない」わけではありません。
体の自然な反応です。

だからこそ
やさしく整えるケアが大切なのです。

毎日がんばっているママに、何もしなくていい時間を。


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